مشکلات سازشی ابتدای سال تحصیلی دانش آموزان

از چالش های مهم و آغازین سال تحصیلی در مدارس بروز حس خودبرتربینی و نفرت از دیگران می باشد. این مهم به ویژه به سراغ دانش آموزانی می آید که سابقه ی تحصیل در مدرسه فعلی را دارا هستند و با افراد تازه وارد برخورد مطلوبی ندارند. نیز برخی از قلدرها که از مدارس دیگر انتقال پیدا کرده و می بایست در مدرسه ی جدید ادامه ی تحصیل دهند، به دلایل متعدد سعی در اثبات جایگاه خود دارند.

زمانی که مسئولین مدرسه موضوع را مورد بررسی قرار می دهند، دلایل مختلفی را از زبان طرفین درگیر می شنوند که قابل تأمل است:

   
   

چرا مرا نگاه کردی؟

چرا برای من ادا درآوردی؟

چرا متلک انداختی؟

چرا تیکه پراندی؟

چرا از من جلوتر حرکت کردی؟

چرا کارهایت را از من زودتر انجام دادی؟

چرا به من سلام نکرد؟

چرا سلام ما را جواب نداد؟

چرا لقمه و میوه و خوراکی را به ما تعارف نکرد؟

چرا وقتی کم خواستم، دریغ کرد؟

چرا وقتی ازش وسیله ای خواستم، به من نداد؟

چرا بی جهت از من شکایت کرد؟

...

چه کسی معتاد است؟!

 کی معتاد هست؟!

شما اعتیاد ندارید؟

چی مصرف می کنید؟

مصرف تان چقدر است؟

جهت تهیه اش چه دردسری دارید؟

هزینه اش سنگین است؟

در شرایط معمول اعتیاد معنای بدی می دهد و مفهوم عادت زشت به سوءمصرف مواد مخدر را به ذهن می رساند.

البته ممکن است برخی به مواد محرک و یا توهم زاها و نیز مسکّن ها عادت داشته باشند. و یا بعضی به صورت افراطی  از مشروبات الکلی استفاده نمایند

از مفاهیم اعتیاد بد بگذریم و به موضوعات دیگری بپردازیم. هر انسانی به رفتارها و اخلاق خاصی عادت پیدا کرده و در آن مسیر گام برمی دارد. لزوماً هر عادتی را نمی توان بد تعبیر کرد ولی اگر از حد معمول فراتر رود، جای ابهام و سئوال دارد. به نکات زیر دقت کنید:

نماز و روزه زیادی

مطالعه زیاد کتاب و نشریات، فایل های متنی موبایل، کامپیوتر و ... اینترنت و یا حتی تله تکست تلویزیون

گوش دادن زیاد به موسیقی

گردش و تفریحات غیرمعمول

رفقی بازی زیادی

دعوا و درگیری زیاد

تماشای زیاد تلویزیون و ماهواره و سی دی و دی وی دی و فیلم های رایانه ای

خوردن خارج از استاندارد غذا و تنقلات

بازار رفتن بدون نیاز به خرید

خرید افراطی لوازم و مایحتاج روزمره

آرایش و پیرایش بدون حد و مرز

خنده و شادی و شوخی بیجای زیادی

غرق در گریه و ناراحتی و غصه و افسردگی

استراحت و خوابیدن زیاد

البته بر برخی از اخلاقیات و رفتارها که به شکل مثبت و در حد متوسطی انجام می شود، اشکالی نمی توان وارد کرد و بعضی از رفتار و اخلاق موجود هم که به صورت عادی منفی و مضر هستند نظیر آنچه در اعتیاد در معنای عام کاربرد دارد و یا آسیب های روانی- رفتاری و اجتماعی و یا بداخلاقی و رفتار ضد انسانی که به خودی خود مردود هستند، چنانچه به صورت عادت در بیاید از هرگونه اعتیادی هم بدتر و مخرب تر است؛ چراکه شخصیت انسان را زیر سئوال می برد...

استمناء یا خودارضایی

وقتی کسی از لحاظ روانی چاله چوله های عاطفی را در خود به صورت عقده جمع آوری کرده باشد، به دنبال تعادل و آرامش خود به استمناء روی می آورد. البته او تمایل دارد خود را ارضاء نموده و به آرامش درونی برسد لکن چون از لحاظ درست شرعی و قانونی وقتی برای خود جفتی نمی یابد و یا موانعی بر سر راه خود می بیند، به تنهایی و انزوا کشیده می شود و دست به استمناء می زند.

خود ارضایی کار و عملی است که فرد باعث می گردد تا از لحاظ جنسی به تخلیه جنسی خود بپردازد. این فرد مبتلا به این بیماری روانی از هر طریق ممکن تنهایی را به جمع ترجیح می دهد و در فرصت های مقتضی به این عمل دست می زند.

او با خودش درگیر است و مطمئناً پس از انجام آن احساس گناه در او تقویت و رشد پیدا کرده و عذاب وجدان می گیرد. احساس خودتحقیری و خودتخریبی به سراغش می آید. ناامیدی از جمله عواقب آن است. او خود را فردی بی اراده می پندارد که اسیر هوای نفسی است که کاملاً او را در اختیار خود دارد.

راستی چه عامل و یا عواملی زمینه ساز این بیماری می تواند باشد؟

دلایل تحریک افراد در این مورد چیست؟

نقش فرد و یا افراد نزدیک از خانواده و دوستان و آشنایان در خصوص این مهم چیست؟

آیا رسانه ها از قبیل موبایل، اینترنت و ماهواره و ... در این ماجرا تأثیری دارند؟

تنهایی تا چه اندازه مفید یا مخرب است؟

در جمع بودن چه فایده و یا اهمیتی دارد؟

 وقتی که این حس به سراغ فرد آمد، دست به چه اقداماتی باید بزد؟

در کل خوب و مفید است و یا مضر و نامطلوب؟

عواقب اعتیاد به استمناء چیست؟

خودارضایی

یكی از آسیب های جدی كه امروزه برای جوانان عزیز به خصوص در وضعیت فعلی جامعه و دشوار بودن امر ازدواج به وجود آمده است، عادت به خودارضایی است. «خودارضایى» یكى از راه‏هاى انحرافى در ارضاى میل جنسى است كه نسل جوان را در معرض آسیب‏هاى جدى قرار مى‏دهد.


ادامه نوشته

اضطراب امتحان و چند راهکار برای کاهش آن

اضطراب موتور محرک رفتار انسان است. البته اضطراب تا حد و اندازه ای خوب است و بیش از آن زیان آفرین است. معمولاً دانش آموزان و دانشجویانی که قبل از امتحانات اصلی به کلاسهای درس می روند، اضطراب چندانی ندارند؛ لکن وقتی که با امتحانات ترم مواجه می شوند، به استرس و اضطراب افراطی گرفتار می شوند تا جایی که در عملکرد آنها اثر منفی به جای می گذارد. در این مقاله ضمن برسی عوامل موجد آن به علائم آن می پردازیم و در پایان توصیه هایی ارائه می شود تا اضطراب امتحان را کاهش دهیم...

ادامه نوشته

اضطراب (مادر و ریشه تمام بیماری های روحی- روانی)

خوانندگان محترم:

اگر نمی دانید، بدانید که ۹۰٪ بیماریهای جسمی- فیزیکی و روحی- روانی بشر روان- تنی است و اضطراب مادر و ریشه تمام بیماریهای روحی- روانی زیرساز کلیه اختلالات فردی، شخصیتی، اجتماعی و ... می باشد. در صورتی که می خواهید اطلاعاتی مفید و ارزنده در این خصوص به دست آورید، ادامه مطلب را کلیک نمایید...

ادامه نوشته

افسردگی (سرماخوردگی روحی- روانی)

افسردگیچیست؟ علائم آن کدام است؟ چه عواملی باعث افسردگی می گردد؟ چه نوع تقسیم بندیهایی در زمینه افسردگی وجود دارد؟ و ... جهت کسب اطلاعات مورد نیاز در زمینه افسردگی که سرماخوردگی روانی نام دارد، ادامه مطلب را بخوانید...

ادامه نوشته